우리아이들 10명중 8명이나?

우리아이들 10명중 8명이나?

우리아이들 10명중 8명이나?

☞ 리더스리치 무료재무설계센터 살펴보기

우리어느집이나 별반 다를바 없을 듯 싶은데요. 댁의 아이는 과일이나 채소 특히 채소 잘 먹나요? 대부분의 가정에서 아이들이 채소를 꺼리는 바람에 억지로 먹이려는 부모님과 실랑이가 벌어지기도 할텐데요.

실제로 어린이들에게 고기와 같은 단백질외에도 과일과 채소를 통해서 비타민이나 섬유질 등이 꼭 필요합니다. 그래야 폭풍성장을 하면서 키도 불쑥 커질텐데요. 중요한 것은 아이들이 이를 잘 먹지 않는다는 사실인데요. 실제로 통계상으로도 그러한 수치가 나왔습니다.

어린아이들에게 과일 권장 섭취량은 하루 2회로 사과1개, 귤 2개에 해당된다고 하는데요. 실제로 조사한 결과에 따르면 이렇게 먹는 아이들은 15.5%에 불과한 것으로 나타났습니다.

반면에 패스트푸드의 섭취량은 매우 높은 것으로 나타났는데요. 닭튀김의 경우 41%로 나타났고 피자와 햄버거 등의 순으로 나타났습니다. 이는 1주일에 1회 섭취통계입니다. 또한 10명중 1명은 라면, 탄산음료를 이틀에 한번은 섭취한다고 하네요.

이러한 패스트푸드 섭취량 과다나 채소, 과일의 섭취부족은 성장기 아이들에게 결코 좋지않은 영향을 미칠 수 밖에 없는데요. 바른 먹거리 실천이 필요하다고 보여집니다. 최근 아이들의 키성장 프로그램에 대해 관심이 많은데요. 키가 사회적인 경쟁력이 된다고 하니
더더욱 그러한 듯 하네요.

▶ 놓친 뒤 후회말고 늦기전에 제대로 키우자! 우리아이 키 성장프로그램

☞ 무료재무설계상담 후기보기(1억만들기,노후대책,내집마련,연령별재테크 등)