다이어트 100일만에 40kg 다이어트를?

관련글 보기 ☞ 한방다이어트 다이어트무료상담 어디가 좋을까? 2011/11/18

100여일 만에 몸무게 약 40㎏을 감량한 10대 소녀가 화제다.

19일(현지시간) 영국 데일리메일 인터넷판에 따르면
미국 캘리포니아주(州) 프레즈노의 매디(18·여)는
110일 만에 몸무게 약 40㎏을 감량해 주위를 놀라게 했다.

약 4개월 전만해도 120㎏을 넘었던 그의 몸무게가 현재는 약 82㎏이 된 것이다.
그는 올해 여름 급속도로 살이 찌기 시작했다.
매디는 "마치 음식에 중독된 사람처럼 거침없이 먹었다"며
"음식을 먹으면 모든 병이 치료되는 것 같았다"고 회상했다.

하지만 그는 마음은 편했어도 점점 몸무게가 늘어났고 건강도 나빠져
"어느 순간 내 자신이 싫어졌다"고 말했다.
그러다 보니 거울도 피하게 되고 이 모든게 자신을 망쳐버릴 것 같다는 생각까지 들었다고 전했다.

그때 매디는 결심했다.
달리기, 걷기, 복싱 등의 운동과 함께 식이요법을 시작하기로 말이다.
당시 그의 몸무게는 121㎏이었다.

그는 지난 100여일 동안 "울지 않은 날이 없었다"며
"하지만 지금은 정말 기분이 좋고 내가 아름다워진 것 같다"고 말했다.

그의 현재 목표는 지난 다이어트 기간 동안 지속했던 생활 패턴을 유지하는 것이다.
그는 "끝나지 않을 것이다.
나의 건강을 유지하기 위한 미션은 계속된다"고 자신했다.

관련글 보기 ☞ 본초감비다이어트 일명 신은경다이어트의 정체가 궁금하다? 2011/11/18