비만 2

[족욕/좌욕 ] 비만, 다이어트, 피부미용, 헬스하면서 열받아야 하는 이유 알고보니?

[족욕/좌욕 ] 비만, 다이어트, 피부미용, 헬스하면서 열받아야 하는 이유 알고보니? 두한족열이라고 이미 잘 알고계실텐데요. 머리는 차게! 발은 따뜻하게 하라는 우리 선조들의 지혜인데요. 모든 것이 그렇지 않겠지만 몸에 좋다는 것은 다 '열'입니다. 건강식품- 양파, 인삼, 마늘, 고추 운동 - 걷기, 달리기, 헬스 등 온열 - 찜질방, 황토방, 온천욕, 사우나 최근에는 원적외선, 고주파, 찜질팩 등으로 열을 소재로 하는 건강요법이 있습니다. 하지만 이러한 열을 지속적으로 내기 위한 노력이 쉽지만은 않은데요. 이럴때 가뿐하게 할 수 있는 방법이 있으니 바로 누구나Q의 제품들인데요. 누구나Q의 제품은 심지어 누워서도 사용할 수 있습니다. 소비자가격 335,000원짜리입니다. 지금 바로 신청하세요. 누구나Q..

굶고, 뛰고...그래서 살 빠지셨습니까?

오늘 거리를 걸으면서 살짝 맵다는 생각은 들었지만, 그래도 그 끝에서 봄이 다가오는구나 하는 생가도 들었습니다. 조만간 여기저기에서 꽃망울 소식이 들리면 정말 완연한 봄에 빠져들겠지요. 결국 누구나 기다리고 기다리는 봄소식이 아닐까 싶네요. 하지만, 빨리 봄이와서 날씨가 좀 따듯해졌으면 좋겠다는 저의 바램과는 달리 날씨가 풀리니 오히려 걱정이라는 여직원이 있어 눈을 동그랗게 뜨고 물어보니 작년에 입었던 옷이 맞질 않는다면 하소연입니다.ㅎㅎ 그래서 여전히 그 친구는 작년겨울에 회사에서 맞춰준 패딩에 가까운 뚝뚝한 긴 유니폼을 입고다닙니다. 최근에서야 결국 1키로가 빠졌다면 좋아하는 그친구를 보면서 배만 볼록한 저로서는 이해가 안가는 부분이 있습니다. 작년말부터 야근이 계속되다보니 먹는게 남는거라는 생각에 ..