다이어트 건강정보 105

에덴프로젝트 재생크림

에덴프로젝트 재생크림 에덴화장품 - 에덴프로젝트 가격 에덴프로젝트 재생크림이 요즘 여성들 사이에서 화제가 되고 있습니다. 일단 파격적인 광고 방식 자체만으로도 눈길을 끌고 있는데요. 에덴프로젝트 어떤지 한번 살펴보겠습니다. ▶ 에덴프로젝트 살펴보기 ☞ http://edenbiometics.com 에덴프로젝트 재생크림에 관심이 가는 이유! 에덴프로젝트 재생크림 화장품은 (주)넥스젠에서 개발을 했는데요. 무엇보다도 EGF 함량이 높은 곳이 특징으로 피부재생에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있죠. 또한 에덴프로젝트 화장품은 무방부제는 물론 철저한 멸균제품이기 때문에 안심하고 이용할 수 있습니다. 이전에 화장품 방부제에 대한 논란이 이슈가 되면서 화장품 방부제에 대한 여성들의 거부감이 고조되고 있는데요. 여..

스마트드링크

2013년 다이어트 트랜드 스마트드링크! - 건강을 위한 체중조절을 간편하게! 스마트드링크가 대세! 스마트드링크는 낮은 칼로리는 기본, 그외에 몸에 필요한 비타민과 미네랄 그리고 식이섬유에 이르기까지 몸에 좋은 성분을 고루 담고있는데다 간편하게 섭취할 수 있도록 한 것인데요. 당연히 건강을 위한 체중조절과 다이어트에 노력하는 이들에게 간편함을 준다하여 입니다. ☞ 간편하고 똑똑한 스마트드링크 살펴보기 2013년 다이어트 트랜드는 스마트드링크! 체중조절이나 다이어트를 생각하는 분들이 현실적으로 부딪치는 어려움은 불편함이라고 할 수 있습니다. 이때문에 먹으면서도 살이 빠지는 다이어트도 한창 유행인데요. 낮은 칼로리를 유지하고도 몸에 필요한 비타민이나 미네랄 그리고 식이섬유까지 모두 들어있는 똑똑한 음료인 스..

고혈압에좋은음식

고혈압에좋은음식 - 고혈압에좋은음식 고혈압에좋은음식을 찾는 이유는 우리나라 사망원인 1위가 암, 2위가 바로 고혈압, 고지혈증(이상지질혈증), 당뇨병, 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색, 협심증, 뇌경색 등이기 때문인데요. 특히 고혈압은 사전 증상없이도 갑작스레 사망으로 이어질 수 있기 때문에 고협압에좋은음식을 많이 찾습니다. 관련글 ▶ 고혈압낮추는방법 ☞ http://themestock.co.kr/2133 고혈압에좋은음식 고혈압에좋은음식을 꾸준하게 섭취하는 것만으로도 혈압약의 효과를 기대할 수 있는데요. 고혈압에좋은음식을 섭취하는 것은 간단하면서도 실제로 건강에 좋은 식습관이기 때문에 고혈압환자라면 관심을 갖는 것이 좋습니다. 고혈압에좋은음식은 고혈압환자가 정상혈압을 유지할 수 있도록 도와줄 뿐만 아니라 고..

운동 vs 에너지드링크

운동 vs 에너지드링크 - 운동후 에너지드링크보다 좋은 것이 토마토? 운동후에는 에너지드링크를 마시는 경우가 많은데요. 운동으로 고갈된 기력을 에너지드링크로 보충하겠다는 의미라고 할 수 있죠. 하지만 실제로는 에너지 드링크보다 운동후에는 토마토주스가 더 효과가 있다고 합니다. 관련글 ▶ 혈액순환에 좋은 음식 ☞ http://themestock.co.kr/2136 운동후에 에너지드링크보다 낫다! 토마토주스! 그리스 건강관련 단체 전문가들의 실험결과에 따르면 에너지드링크와 토마토주스를 운동후에 제공한 결과 토마토주스를 마신 선수들의 근육 회복과 포토당 수치 정상화속도가 에너지드링크를 마신 선수들보다 빠른 것으로 나타났다고 하는데요. 토마토내의 붉은 색을 내는 리코펜과 토마토에 들어있는 항산화물질이 큰 역할을..

당뇨에좋은음식

당뇨에좋은음식 - 당뇨에좋은음식도 지나치면 좋지않다는데... 당뇨에 대한 관심이 높아지면서 당뇨에좋은음식을 찾는 분들이 많은데요. 일반적으로 당뇨에 좋은 음식으로는 오곡밥과 두릅나무껍질, 옥수수수염과 녹황색 야채 등으로 알려져 있습니다. 이외에도 당뇨에 좋은 음식은 모시조개와 호박, 콩류, 유제품, 오메가3, 연어, 참치, 딸기, 대추와 호두 등이 있죠. 관련글 ▶ 고지혈증에 좋은 음식 ☞ http://themestock.co.kr/2134 당뇨에좋은음식 당뇨에 좋은 음식으로 알려진 식품들은 꽤 많은데요. 하지만 당뇨에 좋은 음식이라 하더라도 지나치게 많이 섭취하는 것도 무조건 좋다고 할 수만은 없으므로 전문의와 상담을 하는 것이 좋습니다. ※ 당뇨에 좋은 음식 1. 오곡밥: 비타민과 무기질, 섬유소 등..

어혈제거

어혈제거 - 어혈의 원인과 증상! 어혈제거 방법은? 어혈이란 막히고 흐르지 못해 정체되어 있는 순환하지 않는 혈액의 상태를 의미하는데요. 어혈제거를 하지 않을 경우 수족냉증이나 손발저림, 두통과 중풍 그리고 각종 후유증을 야기하게 됩니다. 이러한 어혈은 혈액이 정상적인 기능을 상실하게 되는 상태를 의미하기 때문입니다. 관련글 ▶ 어혈에 좋은 음식 ☞ http://themestock.co.kr/2142 어혈과 어혈제거 필요성 혈액은 심장에서 온몸으로 순환을 하게되는데요. 이때 모든 신체의 기관과 조직에 산소와 영양분을 공급해주는 역할을 합니다. 그리고 반대로 몸 전체에서 발생된 탄산가스나 노폐물 등을 담아 폐와 간 그리고 신장에서 처리하게되는데요. 혈액은 이외에도 손상된 부위를 아물게하거나 백혈구 등을 운..

고혈압낮추는방법

고혈압낮추는방법 - 생활속에서 고혈압낮추는방법! 고혈압낮추는방법은 여러가지가 있는데요. 고혈압의 원인은 여러가지가 있겠지만 대부분 특별한 원인을 잘 찾을 수 없는 본태성 고혈압이 가장 많습니다. 고혈압은 한번 복용을 시작할 경우 평생 복용해야 하는 경우가 많아 처음부터 고혈압을 먹는 것은 좋은 방법이 아닌데요. 생활속에서 고혈압낮추는방법은 뭐가 있을까요? 관련글 ▶ 콜레스테롤 낮추는 음식 ☞ http://themestock.co.kr/2132 고혈압낮추는방법 고혈압낮추는방법으로 대표적인 것은 혈압을 낮추는 약물치료방법외에 혈압을 낮추는 생활습관 등으로 나눌 수 있습니다. ※ 고혈압낮추는방법 - 약물치료법 현재 고혈압낮추는방법으로 쓰이는 약물치료법에는 수십종류의 의약품이 있지만 대체로 세가지 정도로 나뉠 ..

콜레스테롤 낮추는 음식

콜레스테롤 낮추는 음식 - 허핑턴포스트 - 콜레스테롤 낮추는 음식으로 콜레스테롤을 유지하는 방법 콜레스테롤 낮추는 음식을 알기전에 콜레스테롤에 대해 제대로 알지 못하고 있는 분들이 많은데요. 일반적으로 콜레스테롤이 우리 몸에 나쁜 영향을 준다고는 하지만 실제로 우리 몸속에서 호르몬 일부와 비타민D 생산 등에 콜레스테롤이 좋은 영향을 미치기도 합니다. 관련글 ▶ 콜레스테롤 낮추는 방법 ☞ http://themestock.co.kr/2135 콜레스테롤 낮추는 음식 다만 콜레스테롤이 지나치게 높을 경우 심장질환 등의 위험이 높아지기 때문에 적정한 콜레스테롤 수치를 유지하는 것이 중요합니다. 만약 콜레스테롤 수치가 지나치게 높을 경우에는 콜레스테롤 치료를 받거나 하는 등의 조치를 취하는 것이 좋습니다. ※ 콜레..

고지혈증에좋은음식

고지혈증에좋은음식 - 고지혈증에좋은음식 고지혈증이란 필요이상의 지방성분 물질이 몸속의 혈액속에 존재하여 혈관벽에 쌓이고 염증을 일으켜 심혈관계질환을 유발하는 위험요인이라고 할 수 있는데요. 고지혈증에 좋지 않은 음식으로는 햄버거나 인스턴트커피 또는 과자와 튀김 그리고 음주 등의 식생활 습관이나 스트레스나 유전적 요인 등에 의하여 고지혈증이 생기게 됩니다. 관련글 ▶ 콜레스테롤 낮추는 방법 ☞ http://themestock.co.kr/2135 고지혈증에 좋은 음식 고지혈증은 혈액 속의 특정한 지질이 증가하면서 발생하게 되는데요. 고지혈증은 고지혈증 자체보다 고지혈증으로 인한 동맥경화, 뇌졸증, 심근경색, 협심증 등을 유발하기 때문에 반드시 관리가 필요하다고 할 수 있는데요. 만약 고혈압이나 당뇨병이 있을..

에이슬림다이어트가격

에이슬림다이어트가격 - 삼성제약에이슬림다이어트가격! 에이슬림다이어트후기! 먹으면서 살을 빼는 에이슬림다이어트가 인기인데요. 양미경이 추천하는 에이슬림다이어트 가격보다도 1:1 맞춤 다이어트로 더 잘 알려져 있는 것이 특징입니다. 그동안 요요현상 때문에 힘들었다면 이번에는 에이슬림다이어트에 관심을 가져보는 것은 어떨까요? ☞ 에이슬림다이어트 이용후기 살펴보기 에이슬림다이어트가 다른 다이어트와 다른 이유! 양미경이 추천하는 에이슬림다이어트는 1:1 다이어트 플래너의 집중관리를 통하여 책임있는 다이어트로 유명하죠. 바로 이 에이슬림다이어트는 먹으면서 살을 빼고 자면서 살을 뺀다는 독특한 방법으로 많은 분들에게 희망을 주고 있다고 할 수 있습니다. 왜냐면 그동안 해왔던 다이어트와는 다르게 간편하게 살을 뺄 수 ..