뱃살 4

[다이어트 정보] 물만 먹어도 살이 찌는 체질이라고? 알고보니!

[다이어트 정보] 물만 먹어도 살이 찌는 체질이라고? 알고보니! 다이어트에 대한 스트레스가 극에 달하는 계절이 왔다.ㅎㅎㅎ 이 여름 모두가 기다렸다는듯이 훨훨 벗어 제끼기 시작하는데 여전히 지난 봄의 패션을 고수하는 분들... 그만한 이유가 있겠다. 하지만 다른 사람 눈에 비치는 나의 컴플렉스가 여성들에게 더 큰 영향을 미치는데 반해 남성에게는 직격탄으로 돌아온다는 연구결과가 나와 주목을 받고 있습니다. 프랑스 전염병과 인구건강 조사센터의 연구결과에 따르면 18~69세의 프랑스 남녀 12,000명을 조사한 결과 비만인 여성은 보통 체중 여성보다 성관계 횟수가 적었음에도 임신하는 확률이 현저하게 높았다고 합니다. 이는 비만 여성의 절반 이상이 피임을 적극적으로 하지 않고 있으며, 피임법에 대해서조차 자세히..

[리플쇼] 앤바디로 뱃살·허리살 빼고 근육통 완화까지 체험단모집

미가의료기인 앤바디로 뱃살, 허릿살도 빼고 근육통완화까지 OK 미가의료기기인 앤바디는 근육통완화, 허리둘레 감소 등에 사용하는 제품입니다. 특히 이 제품은 허리둘레 감소효과를 허가 받은 의료기기로 하루 60분 주 5회 12주 사용하면 허리둘레 감소 효과를 얻을 수 있다고 합니다. 앤바디는 일반운동과 귱사한 전기자극인 EMS를 통해 집중 부위를 지속적으로 수축 이완시켜 ‘허리둘레감소’효과를 얻을 수 있도록한 개인용저주파 자극기입니다. 또한 특정부위를 이완, 다양한 6가지 프로그램으로 단계별 강도조절과 좌우 강도조절 등을 모두 따로따로 조절이 가능해 사용자에 맞게 사용할 수 있습니다. 자, 올 여름을 위해 앤바디로 ‘뱃살, 허리 살’ 감소시켜 보세요. 모집기간 : 2010년 04월 30일 ~ 2010년 05..

이제 봄인데 러닝화, 워킹화같은 신발은 어떻게 고르세요?

이제 서울에 올라온지도 벌써 두번째 봄을 맞이하고 있으니 2년이란 시간이 흘렀나 봅니다. 가족과 떨어져 지내다보니 처음에는 사무실에서, 책상에서, 숙소에서 일로서 시간을 보냈습니다. 그리고 다음단계로는 TV와 친구를 맺었습니다. 그리고 다음친구는 결국 술이 되더군요. 거짓말 하나없이 한달에 특별히 안먹는날을 꼽으면 2~3일??? 어차피 딱히 할일도 없는데다가 시간도 늦은 저녁시간이면 정말 어찌해야 할지 모르겠더군요. 그래서 큰맘먹고 다짜고짜 헬스를 끊었습니다. 어차피 헬스장도 가까이 있고, 이번 기회에 몸이나 만들면서 술담배도 줄이자.라는 생각이었죠. 그런데 그게 어디 쉬워야 말이죠? 다들 아시겠지만, 그러고나면 꼭 일이 더 생기는 법입니다. 회의가 늦어지는 날, 회식이 있는 날, 간만에 주말이니 집에 ..

굶고, 뛰고...그래서 살 빠지셨습니까?

오늘 거리를 걸으면서 살짝 맵다는 생각은 들었지만, 그래도 그 끝에서 봄이 다가오는구나 하는 생가도 들었습니다. 조만간 여기저기에서 꽃망울 소식이 들리면 정말 완연한 봄에 빠져들겠지요. 결국 누구나 기다리고 기다리는 봄소식이 아닐까 싶네요. 하지만, 빨리 봄이와서 날씨가 좀 따듯해졌으면 좋겠다는 저의 바램과는 달리 날씨가 풀리니 오히려 걱정이라는 여직원이 있어 눈을 동그랗게 뜨고 물어보니 작년에 입었던 옷이 맞질 않는다면 하소연입니다.ㅎㅎ 그래서 여전히 그 친구는 작년겨울에 회사에서 맞춰준 패딩에 가까운 뚝뚝한 긴 유니폼을 입고다닙니다. 최근에서야 결국 1키로가 빠졌다면 좋아하는 그친구를 보면서 배만 볼록한 저로서는 이해가 안가는 부분이 있습니다. 작년말부터 야근이 계속되다보니 먹는게 남는거라는 생각에 ..