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겨울다이어트로 단기간다이어트방법 5가지

겨울다이어트로 단기간다이어트방법 5가지 다이어트 다이어트약 체지방줄이는법 다이어트방법겨울다이어트 겨울철다이어트 단기간다이어트 ☞ 연예인다이어트의 메카 허벌다이어트쇼핑몰 고객만족도 1위 쇼핑몰이 어디? 다이어트를 하는데 가장 느슨해지기 쉬워 겨울은 다이어트의 적이다. 겨울철이 되면 추운 날씨 때문에 움직임은 줄어들고 활동조차 쉽지 않기 때문에 다이어트를 하는 이들에게 가장 어려운 계절이기도 하다. 게다가 추운 날씨로 떨어진 체온은 끊임없이 기름진 음식이나 고당가의 음식들을 유혹하기 때문에 다이어트 하기가 여간 어려운 것이 아니다. 하지만 겨울이라고 해서 모든 조건이 다이어트에 부정적인 것만은 아니다. 날씨가 추워지기 때문에 몸은 끊임없이 따뜻하게 유지하기 위해 칼로리 소모가 다른 계절보다 많아져서 약 10..

꽃피는 봄이 왔다는 것을...

꽃피는 봄이 왔다는 것을 경회루에 가서야 알았습니다. 아기 손가락보다도 여린 가지에서 밀고 나오는 생명의 의지는 저렇듯 웅장해 보이는 보다도 오히려 위대합니다. 봄을 맞이하기 위해 달려온 바람들은 잔잔하게 물결과 이야기하고 나뭇가지 사이에서 장난을 치다가 언뜻 지붕위에서 동그마니 하늘을 즐기기도 합니다. 때이른 낮잠에 빠진 수양버들이 게으름을 피우는 사이에도 봄은 조금씩 조금씩 따뜻한 입김으로 지난 겨울을 닦아냅니다. 봄은 담장위에도 오고, 담장에 기대어 선 산수유나무에도 옵니다. 그렇게... 그렇게... 봄이 오고, 꽃이 피고, 그리고 다시 꽃피는 봄이 옵니다. 올 봄에는 많이 많이 따뜻했으면 좋겠습니다. ■ 개인정보와 신용등급, 신용정보에 대한 꾼과쟁이의 다른 포스트 더보기 최근 스팸메일과 스팸메시지..

봄을 찾아 나선 서울에서 경복궁을 발견하다

포스트를 작성하다보니 스크롤 압박이 점차 커져서... 서둘러 정리를 해버렸습니다. ■ 아이들과 함께했던 경복궁이 떠오르고... 이번주말에는 지방에 있는 집에조차 가지 못하고 밀린 일 때문에 회사 책상에서 끊임없이 궁싯거렸습니다. 텅빈 사무실에서 밀려드는 외로움 비슷한 것과 들릴리 없는 아이들의 재잘거림이 귓가에 맴돌즈음에야 저는 느닷없이 카메라를 챙겨들고 나섰습니다. '그래, 어디라도 가보자. 봄이 온다는데...' 서울에 올라온지 2년이 다 되어가도록 변변하게 여행이나 쇼핑 한 번 해본 적 없는 저로서는 생각나는 곳이 경복궁입니다. 흥례문과 좌우행각입니다. 마침 수문장 임명식을 재현하고 있습니다. 조선시대 수문장은 숭례문과 흥인지문 등 도성문과 경복궁 등 국왕이 생활하는 궁궐문을 지키는 책임자로서, 우리..