꾼과쟁이의 10억만들기 재테크노하우

겨울다이어트로 단기간다이어트방법 5가지 다이어트 다이어트약 체지방줄이는법 다이어트방법겨울다이어트 겨울철다이어트 단기간다이어트 ☞ 연예인다이어트의 메카 허벌다이어트쇼핑몰 고객만족도 1위 쇼핑몰이 어디? 다이어트를 하는데 가장 느슨해지기 쉬워 겨울은 다이어트의 적이다. 겨울철이 되면 추운 날씨 때문에 움직임은 줄어들고 활동조차 쉽지 않기 때문에 다이어트를 하는 이들에게 가장 어려운 계절이기도 하다. 게다가 추운 날씨로 떨어진 체온은 끊임없이 기름진 음식이나 고당가의 음식들을 유혹하기 때문에 다이어트 하기가 여간 어려운 것이 아니다. 하지만 겨울이라고 해서 모든 조건이 다이어트에 부정적인 것만은 아니다. 날씨가 추워지기 때문에 몸은 끊임없이 따뜻하게 유지하기 위해 칼로리 소모가 다른 계절보다 많아져서 약 10..

다이어트식단 다이어트에 방해되는 외식음식 알고보니? 의외로??? 관련글 보기 ☞ 다이어트 100일만에 40kg 다이어트를? 2011/11/20 식품의약품안전청은 국내 외식 음식 130여종의 1인분 중량과 영양성분을 분석한 결과 삼계탕이 1인분(1천g) 당 열량이 918㎉로 가장 높았으며 잡채밥(650g·885㎉), 간자장(650g·825㎉), 자장면(650g·797㎉) 등이 그 뒤를 이었다고 22일 밝혔다. 이번 조사는 전국을 6개 대단위로 구분하고 3개 중점도시를 선정한 뒤 각 도시마다 선택한 4개의 음식점을 대상으로 진행됐다. 1인분 중량 설정은 전국에서 구입한 외식 음식 72개의 평균값, 중간값 등의 중량값을 산출하고 이를 국민건강영양조사의 섭취량과 비교해 정했다. 관련글 보기 ☞ 본초감비다이어트 ..

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[다이어트] 이제 굶지말자! 손목시계형 전자지압기 아큐퍼스트로 편리한 다이어트의 시작! 집사람과 큰딸아이가 관심을 훅 가질만한 새로운 제품이 나왔네요. 이른바 굶지말고 다이어트를 할 수 있다는 획기적인 방식의 다이어트 용품입니다. 이번에 한번 체험을 해보면 좋겠네요~ 굶지않는 다이어트를 위한 아큐퍼스트 리뷰 참여하기

[다이어트 정보] 2주만에 여자는 5~7kg, 남자는 7~10kg 확실하게 빼는 방법 최근에 와이프가 다이어트 노래를 부르고 다닙니다. 물만 먹어도 살이 찐다는데야 뭐라 할 말이 없지만 살짝 지겹기도 합니다. 하지만 그러고보면 먹는 것도 맘대로 안먹긴 하는듯 한데 살이 빠지지는 않네요. 이번기회에 미감탕 집중 다이어트 리뷰 신청해서 와이프에게 선물할까 합니다. 2주동안에 5~7kg 빠진다면 그야말로 대박아닐까 싶네요.ㅎㅎ 관심 있으신 분들은 아래 링크 참조하셔서 참여해 보세요. 단, 너무 많이 참여하시면 제가 밀리지 않을까 걱정되긴 합니다.ㅎㅎ 바이리뷰 미감탕 집중 다이어트 체험 신청하기

오늘 거리를 걸으면서 살짝 맵다는 생각은 들었지만, 그래도 그 끝에서 봄이 다가오는구나 하는 생가도 들었습니다. 조만간 여기저기에서 꽃망울 소식이 들리면 정말 완연한 봄에 빠져들겠지요. 결국 누구나 기다리고 기다리는 봄소식이 아닐까 싶네요. 하지만, 빨리 봄이와서 날씨가 좀 따듯해졌으면 좋겠다는 저의 바램과는 달리 날씨가 풀리니 오히려 걱정이라는 여직원이 있어 눈을 동그랗게 뜨고 물어보니 작년에 입었던 옷이 맞질 않는다면 하소연입니다.ㅎㅎ 그래서 여전히 그 친구는 작년겨울에 회사에서 맞춰준 패딩에 가까운 뚝뚝한 긴 유니폼을 입고다닙니다. 최근에서야 결국 1키로가 빠졌다면 좋아하는 그친구를 보면서 배만 볼록한 저로서는 이해가 안가는 부분이 있습니다. 작년말부터 야근이 계속되다보니 먹는게 남는거라는 생각에 ..