올레? 올레워킹이 뭘까?

■ '패스트' 그리고 '슬로우'로의 회귀

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한 때는 극심한 세상의 변화처럼 <패스트푸드>가 당연히 <대세>였습니다.
하지만 패스트푸드에 대한 여러가지 연구결과가 속속들이 발표되면서
스피드라는 편리성 못지 않게 중요한 다른 것을 알게 되는 것처럼

예전엔 아침에 일어나 운동을 하는사람이라고 하면
열이면 열, 백이면 백, <조깅>을 이야기했었습니다.
그리고 조깅에 대한 예찬도 끝이 없었서 아침에 신을 러닝화라도 없으면
살짝 시대에 뒤처지는 듯한 느낌을 받을 때도 있었습니다.

하지만 몇 년전부터 <걷기>가 <달리기> 못지않게 뜨거운 관심과 조명을 받더니
이제는 오히려 뛰는 사람들 못지않게 걷는 사람들을 만나는 것이 더욱 많아졌고 실제로 잦아졌습니다.

하지만 오늘은 걷기가 달리기보다 좋다거나, 또는 달리기가 걷기보다 좋다는 식으로의 전개는
제가 드리고자 하는 말씀이 아닌고로 그부분에 대해서는 생략하기로 하겠습니다.
그것은 꼭 남자친구와 여자친구중에 누가 중요하냐는 비교인듯 해서 말이죠.^^

■ 나의 <워킹화>를 찾아서...

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저도 최근에 건강을 생각하게 되면서 틈나는대로 걷기를 시도하려고 애쓰는데요.
사실 얼마전부터 신발을 바꿔야겠다는 생각을 하고 있었습니다.
달리기 위한 운동화와 달리 걷기를 위한 워킹화가 따로 있다는 것을 알고 난 후 부터는
그 증세(?)가 더욱 심해져서 결국 오늘 늦은시간임에도 불구하고
프로스펙스 매장을 다녀오고야 말았습니다.

저를 기다리기라도 했던 듯 이렇듯 불을 밝히고 기다려주고 있습니다.
들어가기전에 혹시 제가 관심있어 하는 워킹화가 있는지 살펴보았습니다.
여러 종류의 신발들이 너무 다양하게 진열되어 있는지라 당췌 어떤건지 알 수가 없네요.
일단 씩씩하게 문열고 들어갔습니다.

제일 먼저 저의 시선을 뺏어간 모델입니다.

신발 깔창에는 요렇게 충격흡수 장치가 되어있답니다.

바닥도 미끄럼을 제대로 방지할 수 있도록 독특한 구조로 되어 있는데요.
기능은 물론이고 색상이며 디자인이며 모든게 쏙 마음에 듭니다.




■ 올레길 워킹화에 빠져들다

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그래서 카메라에 담기위해 사장님을 찾아 자초지종을 말씀드렸습니다.
그랬더니 아예 오늘 가이드를 자처하시는데요. 바로 이 분입니다. 인상 좋으시죠? 그야말로 친절왕입니다.
프로스펙스에 대한 자부심도 정말 대단하시더군요. 진주신안대리점 윤 신권 사장님이십니다.

일일이 신발을 하나하나 소개하시는데 그 해박함에 다시한번 놀랬습니다.
너무 많은 이야기들을 하셔서 정신이 다 없었다는...

올레?
올레는 대문에서 큰길까지 이른 작은 길을 뜻하는 제주 사투리라고 합니다.
다만 최근 제주도의 걷기 여행코스의 명칭으로 사용되고 나서부터,
걷기 여행을 즐길 수 있는 비포장 자연길을 통칭하는 단어로 사용되고 있다고 하네요~

올레길 워킹화에 대한 장점은 많지만 간략하게 말씀드리자면 이렇습니다.



■ 올레길 워킹화의 특징과 장점에 대해서 알아보다 

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운동화를 신고 등산을 했던 경험 있으시죠?
그럼 거꾸로 등산화로 워킹을 하신 경험은 없으시나요?
걷는 것과 오르고 내리는 것의 차이처럼 워킹화와 등산화도 차이가 있습니다.
올레길 워킹화는 이런 특징과 장점이 있습니다.

         방수, 투습, 체온조절 기능이 접목된 신소재를 적용하였다는 거...

         무브프레임 구조의 견고한 안전성 덕분에 워킹을 방해하는 다양한 지형지물 위에서도
         발목의 흔들림 없는 안정된 워킹이 가능해 부상 방지에 도움이 된다는 거...

         일반 고무재질보다 경량화 된 고마모 발포성형의 루버 사용으로 
         가벼우면서도 충격 흡수 기능이 한층 업그레이드 되었다는 거...

         위에서도 잠깐 언급했다시피 미끄럼 방지에 최적이라는 거...

         고강도 TPU 필름을 다이렉트 접착방식으로 가공하여 경량성 및 측면 강화하였다는 거...

         야간 워킹에도 유용한 3M 반사소재를 적용하여 안전성 확보

         불규칙한 지형에 대응하도록 마찰려과 경도를 높인 고마모 고무를 적용하였다는 거...

         한국형 라스트(KFM) 및 발병협회 인증의 반발탄성이 월등한 신소재 쿠션 적용
         3D 무브플러스 전용인솔 적용하였다는 거...

이상 8가지의 큰 특징을 가지고 있다고 보면 되겠는데요.이 정도면 워킹, 제대로 할 수 있을 것만 같다는...ㅎㅎ

아직도 워킹화에 대한 정보가 부족하다면? --> <올레길 워킹화 더 알아보기>

이외에도 사장님의 자랑은 계속 되었는데요.

깔창에 대한 특허에 대해서 설명을 진지하게 하시고 계시는 중 입니다.

특히 본인이 애용하고 있다는 모델을 들고 거의 강권을 하고 있는 중입니다. ^^

여러가지 모델의 워킹화를 볼 수 있었는데요.
워킹화는 양복처럼 개인의 발의 특징에 따라 달라집니다. --> <나에게 맞는 스포츠 워킹화 알아보기>

사실 가격만 아니면 아래에 있는 이 모델이 젤루다 땡기드만요.

마지막으로 스포츠워킹시에 주의해야 할 사항들을 꼼꼼히 알려주셨는데요.



■ <필독!> 스포츠 워킹 / 걷기 여행 시에 주의해야 할 사항!  

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         걷기 운동이라고 하더라도 무시하지 말자. 발끝에 채이는 돌과 스치는 나무와 하늘도 보고 걷자!

         무리하면 다친다! 휴식은 재충전이다. 멀리가려면 쉬어가라!

         제대로된 워킹화, 아스팔트, 시멘트 길은 너무 호사스런 일 아닌가?

         흘리는 땀 방울만큼은 보채지 않아도 조금씩 내 몸속에 채워주자!

         워킹은 등산이 아니다. 가볍게 떠나는 여행이 걷기 여행인 것이다. 가볍게, 가볍게!


그리고 프로스펙스(http://www.prospecs.com) 홈페이지에서 더욱 다양한 정보를 보실 수 있는데요.
그중에서 특징적인 몇 가지만 옮겨보자면
+ <광수생각>의 만화가 박광수의 제주 올레길 기행
+ 추천 전국 올레길 워킹코스
+ 나의 워킹 동작과 워킹에 대한 진단을 받을 수 있는 --> <스포츠 워킹 클리닉> 알아보기
등 외에도 올레워킹에 대한 다양한 정보가 있으니 참고하시기 바랍니다.